Vellutata di verza speziata

Mettete nel boccale verza , cipolla , patata , dado ( o  sale) , curry, coriandolo, cumino e acqua e cuocere 40 min a 100 gradi vel 1. Frullare 1 min a velocità 7, lasciare intiepidire e servire spolverando con i semi di girasole. Controllare la consistenza , eventualmente  fosse troppo liquida cuocere ancora qualche minuto a Varoma vel 1.